Цейлонската канела е най-разпространеният вид канела, който се отличава ценен химичен състав – богата е на масла, въглехидрати, нишесте, манитол и полифеноли. Освен това съдържа минералите желязо и калций.
Ето какви са основните полезни свойства на Цейлонската канела за организма:
Цейлонската канела е богата на антиоксиданти
Доказва се, че Цейлонската канела има силни антиоксидантни свойства. Това се дължи на съдържащите се флавоноиди в нейния химичен състав. [1] Флавоноидите са голяма група полифенолни съединения – над 600 вида флавоноиди. Тези естествени продукти са добре известни със своето благотворно въздействие върху човешкото здраве.
Благодарение на тяхното наличие, Цейлонската канела демонстрира антиоксидантна защита чрез способността на флавоноидите да активират антиоксидантните ензими в тялото. Различните флавоноиди, изолирани от този вид канела, притежават активни вещества, които подкрепят освобождаването от свободните радикали в тялото. [2]
Според изследвания, Цейлонската канела проявява и силна антимикробна активност. [3], [4]
Подкрепя метаболитните процеси и съдейства инсулиновата толерантност
Действието на Цейлонската канела се свързва основно с подкрепа на метаболитните процеси в тялото, редуциране на апетита, намаляване нивата на липопротеините с ниска плътност и подобряване усвояването на глюкозата в тялото. Eкстрактът от канела притежава високо съдържание на полифеноли тип „А“, които могат да окажат подобрение над чувствителността към инсулин, т.е. да подпомогнат инсулиновата толерантност.
Подпомага в контрола на кръвната захар
Сред проучвания, Цейлонската канела е ефективна по отношение контролиране нивата на кръвната захар. [5]
Освен това се доказват и свойствата й в подпомагане на инсулиновата толерантност. [6] Причината е в наличието на цинамалдехид (органично съединение, съдържащо се в канелата).
Засилва естествения термогенен ефект от преработването на храната
Според изследвания, цинамалдехидът може да подобри метаболитните процеси чрез директно действие върху адипоцитите (мастните клетки). [7]
Цинамалдехидът съдейства за изгаряне на генерираната в тялото химична енергия, т.е. енергия набавена чрез приетата храна. Приемът на канела под формата на хранителна добавка може да подкрепи изразходването на енергия при преработването на храната или да засили термогенния ефект.[8]
Има проучвания, които свързват действието на Цейлонската канела с намаляване нивата на липопротеините с ниска плътност.[9] Приемът на Цейлонска канела под формата на хранителна добавка може да съдейства за балансиране нивата на холестерола.
Холестеролът е жизненоважен липид (мастна субстанция), която се транспортира благодарение на липопротеините. Тъй като холестеролът се намира в клетъчните мембрани и повечето тъкани в тялото ни, той спомага за синтезирането на хормони, за формирането на клетъчните мембрани и т.н. Множество различни фактори могат да бъдат първоизточник за увеличаване нивата на холестерола и от там причинители за сериозни сърдечно-съдови заболявания.
Ние от екипа на Cvetita Herbal препоръчваме да опитате Цейлонска Канела + Хром Пиколинат в Апетит Баланс (капсулна форма).
Хромът (Chromium) e есенциален химичен елемент, който има незаменимо участие в жизненоважни процеси в организма. Въпреки че наличието на хром в организма се оказва не просто важно, а определящо, той не се синтезира самостоятелно в човешкото тяло. Този микроелемент има няколко форми и валентности – Chromium I; II; III; IV; VI. Единствената полезна и безопасна за човешкото здраве форма на този елемент е тривалентен хром (Chromium III). Най-често тази форма се среща като хром пиколинат, съединение между хром, прикрепен към молекули на пиколинова киселина.
Сред основните предимства, който приемът на този елемент осигурява на организма е качеството да понижава кръвната захар и положително да повлиява работата на сърдечно-съдовата система. В тази връзка хромът притежава и свойството да редуцира апетита и най-вече желанието за прием на сладки храни. Хромът има роля и във въглехидратния метаболизъм, подпомагайки инсулина в усвояването на глюкозата, т.е. инсулиновата толерантност. Посредством регулиране на инсулина, хромът помага за подобряване на нивата на кръвната захар и има положително въздействие при хора с диабет или нарушена глюкозна толерантност.
Приемът на Апетит Баланс ще съдейства за:
- Нормализиране на кръвната захар
- Подкрепа на храносмилателните процеси
- Активиране на метаболизма и увеличаване на метаболитната скорост
- Имуномодулиращо и общоукрепващо действие с антибактериален ефект върху тялото
Здравословният начин на живот е лесна задача, ако се доверим на природата. Може да разгледате нашите продукти и да се възползвате от нашите невероятни предложения в нашия уебсайт: www.cvetitaherbal.com.
Използвани източници:
[1] Dhuley JN. Anti-oxidant effects of cinnamon (Cinnamomum verum) bark and greater cardamom (Amomum subulatum) seeds in rats fed high fat diet. Indian J Exp Biol. 1999 Mar;37(3):238-42. PMID: 10641152. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10641152/
[2] Rao PV, Gan SH. Cinnamon: a multifaceted medicinal plant. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:642942. doi: 10.1155/2014/642942. Epub 2014 Apr 10. PMID: 24817901; PMCID: PMC4003790.
[3] Chang ST, Chen PF, Chang SC. Antibacterial activity of leaf essential oils and their constituents from Cinnamomum osmophloeum. J Ethnopharmacol. 2001 Sep;77(1):123-7. doi: 10.1016/s0378-8741(01)00273-2. PMID: 11483389.
[4] Hili P, Evans CS, Veness RG. Antimicrobial action of essential oils: the effect of dimethylsulphoxide on the activity of cinnamon oil. Lett Appl Microbiol. 1997 Apr;24(4):269-75. doi: 10.1046/j.1472-765x.1997.00073.x. PMID: 9134774.
[5] Jarvill-Taylor KJ, Anderson RA, Graves DJ. A hydroxychalcone derived from cinnamon functions as a mimetic for insulin in 3T3-L1 adipocytes. J Am Coll Nutr. 2001 Aug;20(4):327-36. doi: 10.1080/07315724.2001.10719053. PMID: 11506060.
[6] Solomon TP, Blannin AK. Effects of short-term cinnamon ingestion on in vivo glucose tolerance. Diabetes Obes Metab. 2007 Nov;9(6):895-901. doi: 10.1111/j.1463-1326.2006.00694.x. PMID: 17924872.
[7] Qin B, Polansky MM, Sato Y, Adeli K, Anderson RA. Cinnamon extract inhibits the postprandial overproduction of apolipoprotein B48-containing lipoproteins in fructose-fed animals. J Nutr Biochem. 2009 Nov;20(11):901-8. doi: 10.1016/j.jnutbio.2008.08.005. Epub 2008 Nov 6. PMID: 18993048.
[8]Jiang J, Emont MP, Jun H, Qiao X, Liao J, Kim DI, Wu J. Cinnamaldehyde induces fat cell-autonomous thermogenesis and metabolic reprogramming. Metabolism. 2017 Dec;77:58-64. doi: 10.1016/j.metabol.2017.08.006. Epub 2017 Sep 1. PMID: 29046261; PMCID: PMC5685898.
[9] Maierean SM, Serban MC, Sahebkar A, Ursoniu S, Serban A, Penson P, Banach M; Lipid and Blood Pressure Meta-analysis Collaboration (LBPMC) Group. The effects of cinnamon supplementation on blood lipid concentrations: A systematic review and meta-analysis. J Clin Lipidol. 2017 Nov-Dec;11(6):1393-1406. doi: 10.1016/j.jacl.2017.08.004. Epub 2017 Aug 12. PMID: 28887086.
