04 авг.
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

4-те най-добри хранителни добавки за редуциране на стреса

Приемът на екстракт от Валериана под формата на хранителна добавка ще спомогне за редуцирането на проблемите със стреса и тревожността и ще се отрази отпускащо и успокоително на тялото.

Виж повече

03 авг.
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Какви изменения провокира пълнолунието в качеството на съня ни?

Лунната светлина е слаба и недостатъчна, то това е и основната причина за използването на изкуствена светлина, тя може да резултира върху нашия сън и жизненост.

Виж повече

16 юли
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Магнезий с Б-комплекс–Как тази комбинация може да съдейства синтеза на енергия в тялото?

Магнезият е вторият най-разпространен минерал в човешкото тяло. Известно е, че участва в повече от 300 ензимни реакции и процеси, които протичат ежедневно в организма.

Виж повече