Има ли връзка между недостига на витамини и минерали и тежестта на инфекцията от COVID-19?

Най-много научни разработки и доказателства по отношение активността на хранителните добавки в защитата от тежка коронавирусна инфекция са направени над два микроелемента – витамин D и цинк.

Continue reading

4-те най-добри хранителни добавки за редуциране на стреса

Приемът на екстракт от Валериана под формата на хранителна добавка ще спомогне за редуцирането на проблемите със стреса и тревожността и ще се отрази отпускащо и успокоително на тялото.

Continue reading

Пробиотиците – Може ли приемът им да помогне в борбата с излишното тегло?

Пробиотиците са сред най-разпространените хранителни добавки днес. Знаем, че пробиотичният прием се свързва с редица ползи за здравето – от балансиране на чревния микробиом до подобрена имунна защита.

Continue reading

5 мобилни приложения, които ще помогнат в справянето с вредните навици, телесното тегло и стреса

Храненето, физическата активност, психичното и емоционално състояние взаимодействат и влияят помежду си по безброй начини. Използването на мобилно приложение ще улесни следенето и тези важни компоненти

Continue reading

Може ли консумацията на риба два пъти седмично да намали риска от сърдечно-съдови заболявания?

Kонсумация на риба може да подпомогне за предотвратяване възникването на сърдечно-съдови заболявания, както и рецидивиращи сърдечно-съдови възпаления.

Continue reading