хранителни добавки

26 юни

Последни изследвания показват: Мелатонинът се произвежда и от очите

юни 30, 2023
By cherbal.blog

Мелатонинът е неврохормон, известен с това, че участва в широк спектър от циркадни функции, включително и в цикъла сън-бодърстване.

25 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Защо метионинът е важен за здравето ни?

май 7, 2024
By cherbal.blog

L-метионинът (или само метионинът) е аминокиселина, която спада към групата на т.нар. есенциални (незаменими) аминокиселини.

25 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Няколко билкови отвари, които ще ви помогнат при безсъние

март 25, 2024
By cherbal.blog

Чайовете са се използвали от векове като естествени средства за отпускане и заспиване.

25 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Ползите от малко познатия Витамин U

юни 30, 2023
By cherbal.blog

Витамин U не се образува в човешкия организъм. Той се набавя чрез храната. Основни източници са някои зеленчуци – зелето, морковите, целината, магданозът, зеленият лук, аспержите, цвеклото, картофите, броколите, ряпата.

24 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Защо балансът между Омега-3 и Омега-6 е толкова важен?

юни 30, 2023
By cherbal.blog

Незаменимите (есенциални) мастни киселини Омега-3 и Омега-6 са изключително важни за нашето здраве. Затова не е изненадващо, че за тях се говори все повече.

24 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Малко известни и много интересни факти за адаптогените

май 13, 2024
By cherbal.blog

Адаптогените са група лековити растения, които помагат на човешкия организъм да се справи по-лесно със стреса. Те подсилват обичайните метаболитни процеси и възстановяват баланса в организма.

24 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Плодовете и фруктозата: Какво трябва да знаем?

юни 30, 2023
By cherbal.blog

Фруктозата е известна още като „плодова захар“, защото се съдържа естествено в плодовете.

22 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Какаото – вкусно и полезно (Част II)

май 7, 2024
By cherbal.blog

Ползите от какаото са били познати още на маите в Централна Америка. По-късно то е пренесено в Европа, където си е спечелило прозвището „черно злато“.

22 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Какаото – вкусно и полезно (Част I)

юни 30, 2023
By cherbal.blog

Какаото се свързва най-често с направата на шоколад. Затова съвсем естествено то е сред най-популярните и обичани суровини.

22 юни

СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Звездовидният анасон – колкото красив, толкова и полезен

юни 30, 2023
By cherbal.blog

Звездовидният анасон е чудесен източник на някои растителни съединения, които могат да са полезни за здравето, като флавоноиди, полифеноли, шикимова киселина, линалоол и галова киселина

ВНИМАНИЕ: Продуктите на тази страница не са предназначени да лекуват, диагностицират и/или предпазват от болести!