„За“ или „против“ макробиотичното хранене

Макробиотичното хранене се концентрира върху избора на биологични, местно отглеждани и сезонни продукти, който цялостно да измести рафинираните и преработени храни в дневното меню. 

Continue reading

10 билки с доказано действие в подобряване на физическото и психическото ни благосъстояние

В продължение на векове хората са използвали билките, за да подкрепят и подобрят своето здраве, както и за лечението на най-различни заболявания.

Continue reading

Депресия – Забелязваме ли симптомите?

Депресията е форма на психично заболяване, което обикновено се установява при наличието на потиснато настроение, чувство на тъга, забавено мислене, намален или никакъв интерес и активност към действията на човек.

Continue reading