Апетитът зависи главно от две сложни и взаимносвързани системи – неврологичната и ендокринната система. Предстои да разгедаме 3-те най-важни хормона , от които зависи нашият апетит – лептин, грелин, адипонектин.
Спирулината е невероятна суперхрана, която осигурява концентриран източник на протеини (до 85%), витамини, антиоксиданти и други хранителни вещества.
Витамин B12 е известен още като кобаламин, което е така поради съдържанието на кобалт. Витамин B12 е водоразтворим витамин, който има огромно значение за човешкия организъм.
Хранителни препоръки за превенция от COVID-19: препоръчва се балансирано хранене, съобразена с индивидуалните нужди.
Омега- 3 мастните киселини са група съставена от девет полиненаситени мастни киселини, а от тях четири са мазнините с жизненоважно значение за човешкото тяло.
Цинкът е елемент, който участва във формирането на клетъчния метаболизъм, а това е от съществено значение за имунитета. Цинкът e минерал, който е отговорен за ензимните функции.
Аминокиселините са основните структурни единици на белтъците. Незаменимите аминикиселини се наричат есенциални.
Спирулина представляват едноклетъчни синьо-зелени водорасли, които са всепризнати за един от най-големите потенциални източници на белтъчини
Метаболизмът представлява обмяната на веществата и елементите в нашия организъм. Правилно тълкуване на този термин е и комбинация от всички органични процеси, които се случват непрестанно в нашето тяло.
Мъжете са по-уязвими от заразяване с COVID-19, както и че заболяването протича по-тежко при силния пол.
No account yet?
Create an Account
