09 ное.
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

10 храни за подсилване на женската плодовитост

Антиоксидантите могат да подобрят плодовитостта както при мъжете и  жените. Те деактивират свободните радикали в тялото, което може да има негативни ефекти както за спермата, така и яйчните клетки.

Виж повече

05 ное.
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Пет съмнителни твърдения за здравословното хранене, които трябва да забравим

В социалните мрежи здравословното хранене се коментира от хора с различни професии и интереси и все по-трудно можем да различим кое е истина и кое не.

Виж повече

19 авг.
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

10 храни за ускоряване на метаболизма

Метаболизмът представлява обмяната на веществата и елементите в нашия организъм. Правилно тълкуване на този термин е и комбинация от всички органични процеси, които се случват непрестанно в нашето тяло.

Виж повече

16 авг.
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

5 хранителни мита, от които трябва да спрете да се влияете (част 1)

Мазнините и въглехидратите не могат да се преформират в белтъчини, а това подчертава огромната необходимост на организма от балансираното набавяне на протеини чрез храна и хранителни добавки.

Виж повече

05 авг.
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Има ли връзка между недостига на витамини и минерали и тежестта на инфекцията от COVID-19?

Най-много научни разработки и доказателства по отношение активността на хранителните добавки в защитата от тежка коронавирусна инфекция са направени над два микроелемента – витамин D и цинк.

Виж повече

29 юли
СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВЕ

Папая ензими – Как могат да подкрепят храносмилането и стомашно-чревното здраве?

Папаята е изключително вкусен тропически плод, който е богат на редица биологично активни елементи, сред които витамини , минерали, органични киселини и ензими.

Виж повече