Има ли връзка между по-ниските нива на витамин D и смъртността от COVID-19?

Витамин D е основно хранително вещество, което поддържа и подпомага човешкото здраве. Най-общо, витамин D е отговорен за регулиране на имунната функция и потискане на протичащи инфекциозни реакции.

Continue reading

5 хранителни мита, от които трябва да спрете да се влияете (част 1)

Мазнините и въглехидратите не могат да се преформират в белтъчини, а това подчертава огромната необходимост на организма от балансираното набавяне на протеини чрез храна и хранителни добавки.

Continue reading

Възможно ли е лекото преболедуване на COVID-19 да е свързано с дългосрочни последствия за общото здраве?

Според експерти по вирусология и клинична имунология, по-лекото прекарване на COVID-19 съвсем не означава, че в тялото на преболедувалия са се развили антигени.

Continue reading

Четирите хронотипа: Как се свързват с нивото ни на продуктивност?

Хронотипът е циркадна типология, която поставя ясни очертания над характерните разлики, по отношение на състоянието на активност и покой, обособени в четири различни типа-хронотипа.

Continue reading