Комбинация за редуциране на физическата и умствена преумора
Ежедневно в нашето тяло и съзнание се натрупват стрес, тревожност, физическа, умствена и емоционално умора.
Ежедневно в нашето тяло и съзнание се натрупват стрес, тревожност, физическа, умствена и емоционално умора.
4 прости съвета, с които да преодолеем понеделничната умора по-лесно
Нервното изтощение представлява психоемоционално състояние, което може да се прояви като резултат от въздействието на множество фактори
Част от нашия живот преминава в сън и това не е случайно! Спорд изследователи в областта сънят е много по-необходим на тялото от храната.
Когато сме мотивирани, ние се движим или предприемаме определени действия. Това, разбира се, е продиктувано както от вътрешен, така и от външен мотив.
Хроничната умора е състояние, по-известно като синдром на хронична умора.Симптоматиката обикновено е свързана с нарушения на когнитивните функции.
Нямате профил?
Създайте профил