Захарта представлява група от вещества със сладък вкус и сходна химична пропорция.В естествено състояние захарта се съдържа в почти всички плодове и зеленчуци.
В социалните мрежи здравословното хранене се коментира от хора с различни професии и интереси и все по-трудно можем да различим кое е истина и кое не.
Въглехидратите представляват основно хранително вещество, без което човешкият организъм не би функционирал правилно или случването на множество процеси би се затруднило.
Храната – вида, количеството и времето, в което я консумираме може да бъде определящо по отношение качеството на съня ни.
Преработените и рафинирани храни заемат основно място в хранителния прием на много хора. Тъй като тези продукти съдържат добавена захар, те съставляват голяма част от дневния им прием на калории.
Нямате профил?
Създайте профил
