5 здравословни ползи за тялото и мозъка от консумацията на кокос

Кокосът притежава богат химичен профил, източник е на важни антиоксиданти и някои от основните жизненоважни минерали за организма – магнезий, калий, желязо, фосфор, натрий и цинк.

Continue reading

Може ли консумацията на риба два пъти седмично да намали риска от сърдечно-съдови заболявания?

Kонсумация на риба може да подпомогне за предотвратяване възникването на сърдечно-съдови заболявания, както и рецидивиращи сърдечно-съдови възпаления.

Continue reading