Течен екстракт от левзея за енергия и издръжливост
Левзея (течен екстракт): за енергия, издръжливост и възстановяване
Левзеята (марал корен) е адаптогенът, изградил репутацията си в съветската спортна школа - за сила, издръжливост и бързо възстановяване. Течният екстракт се усвоява удобно и бързо. Но нека сме честни... Прочетете повече...
Хранене и добавки за понижаване на холестерола
Висок холестерол: какво реално помага (честно)
Високият холестерол не боли и не се усеща - затова е толкова коварен. Добрата новина: част от него е в твоите ръце. Ето честната картина кое реално сваля „лошия" холестерол,... Прочетете повече...
Естествена подкрепа за простата - корен коприва и тиквени семки
Уголемена простата: какво реално помага (честно)
След 50-годишна възраст уголемената простата е по-скоро правило, отколкото изключение. Ставане по няколко пъти през нощта, слаба струя, чувство за непълно изпразване - това са класическите сигнали. Ето честната картина:... Прочетете повече...
Сибирски Женшен (Eleutherococcus Senticosus, Елеутеро) - Ползи и Лечебни Свойства
Сибирски Женшен (Дяволски Храст, Усурийска Билка) - Ползи и Лечебни Свойства
Сибирски Женшен (Eleutherococcus Senticosus) притежава адаптогенни, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, подобрява настроение, бори стрес, покачва енергията, укрепва имунитет, стимулира мозък и когнитивни способности, понижава кръвна захар, повишава либидо, облекчава болки... Прочетете повече...
Чаша зелен чай и зелени чаени листа върху дървена повърхност
Зелен чай: ползи за сърце, холестерол и истината за отслабването
Зеленият чай е сред най-изследваните напитки в света. Приписват му какво ли не - от отслабване до защита от рак. Но какво реално показва науката за катехините му, къде ползата... Прочетете повече...
Цветове на бял трън (магарешки бодил) в топла естествена светлина
Магарешки бодил: ползи за черния дроб и противопоказания
Магарешкият бодил е сред най-популярните билки за черния дроб и се приема от поколения точно с тази цел. Но какво реално казват съвременните проучвания за силимарина, за кого има смисъл... Прочетете повече...
Чия Ползи -Cvetita Herbal
Чия (Чиа) Ползи - За Какво е Полезна Чията?
Чия (Salvia hispanica) съдържа много въглехидрати, фибри и протеини, изобилства с Омега-3 мастни киселини, нискокалорична, намаля кръвната глюкоза, понижаватриска от сърдечносъдови заболявания, богата е на вещества, полезни за костите, подобрява... Прочетете повече...
Магнезий с Витамин Б Kомплекс - Ползи и Лечебни Свойства
Магнезий с Витамин Б Kомплекс - Ползи и Лечебни Свойства
Магнезият е вторият най-разпространен минерал в човешкото тяло. Известно е, че участва в повече от 300 ензимни реакции и процеси, които протичат ежедневно в организма. Прочетете повече...
Сибирски женшен екстракт - елеутерокок
Сибирски женшен (елеутерокок) — състав, прием, избор
Сибирският женшен, известен още като елеутерокок, е растението, върху което е формулирано самото понятие „адаптоген“. И е едно от малкото, чието популярно име подвежда — ботанически то не е женшен.... Прочетете повече...
Болки в гърлото - какво реално помага и кога при лекар
Болки в гърлото: какво реално помага (и кога е нужен лекар)
Стържещо, парещо, болезнено гълтане — болката в гърлото е един от най-неприятните ранни сигнали, че нещо се задава. Добрата новина: в повечето случаи причината е вирус, който отшумява сам за... Прочетете повече...
Невралгии
Невралгии
Други два вида неврагии, които са сред често срещаните неврологични заболявания - Окципитална невралгия и Интеркостална невралгия . Прочетете повече...
Хапчета за сън - какво помага и по-безопасните алтернативи
Хапчета за сън: кои работят, рисковете и естествените алтернативи
Когато нощите станат безсънни, „едно хапче за сън" звучи като най-бързото решение. И понякога наистина помага — за кратко. Но не всички хапчета за сън са еднакви, а някои носят... Прочетете повече...