Родиолата – „златният корен“, помагащ при умора, стрес и депресия

Родиолата е билка, която се среща в студените планински райони на Европа и Азия.Корените на това растение се считат за адаптогени. Това означава, че при консумация помагат на тялото да се адаптира към стреса.

Виж повече

Кои са лечебните свойства и ползи на хряна

Хрянът е кореноплоден зеленчук, известен с острия си вкус и мирис.Доказано е, че този корен съдържа множество съединения, които могат да осигурят ползи за здравето, включително антибактериални и противоракови ефекти.

Виж повече