Какво трябва да включва енергийната закуска?
Закуската е най-важното хранене. Пълноценната закуска подпомага правилното събуждане на организма, „стартира“ метаболизма.
Закуската е най-важното хранене. Пълноценната закуска подпомага правилното събуждане на организма, „стартира“ метаболизма.
Динамичното ежедневие понякога превръща храненето по график в истинско предизвикателство. Освен това най-подходящите часове за хранене може да се променят през целия ни живот.
Нямате профил?
Създайте профил