Важни ли са макронутриентите, когато искаме да отслабнем?
Има три вида макронутриенти – протеини, въглехидрати и мазнини.
В тази статия ще разгледаме какво е най-доброто съотношение на макронутриенти, когато искаме да отслабнем.
26
юни