BCAA 2:1:1 – Аминокиселини 10/ten (30 капсули x 1000mg)

Какво е BCAA?

Съществуват 20 основни аминокиселини, които са изключително необходими при случването на множество биохимични процеси в човешкото тяло. От тях 9 са аминокиселините, които се считат за незаменими (есенциални) и не се синтезират самостоятелно в организма. BCAA са едни от незаменимите аминокиселини с разклонена верига. BCAA представлява комбинация от три аминокиселини с разклонена молекулна структура – левцин, изолевцин и валин.

Попадайки в кръвообращението, BCAA се прикрепя към мускулните клетки и нишки, и служи за вече наличен източник на енергия. Трита елемента левцин, изолевцин и валинс включени в групата на ВСАА не преминават през чернодробния метаболизъм. BCAA се съхраняват в тъканите на мускулатурата поради това се определя и основната им биологична роля да стимулира протеиновия синтез в мускулите. За разлика от другите аминокиселини, аминокиселините с разклонена верига са метаболизират по-бързо и това се случва директно в мускулите. Така се обяснява и тяхното предимство, тъй като притежават способността да подпомагат качествената регенерация на мускулните клетки след тежки тренировки.

В този смисъл, BCAA са аминокиселини с важно свойство да съдействат протеиновия синтез за растеж на мускулната маса и регенерация на мускулната тъкан. Овен че съдействат синтезирането на протеина, BCAA намаляват неговото разграждане. ВСАА се считат за най-важните анаболни и антикатаболни (такива, които  възпрепятстват разрушителните (катаболни) процеси в организма) есенциални аминокиселини.

Повече за BCAA (Левцин : Изолевцин : Валин) 2:1:1

Съществуват няколко вида съотношения между  есенциалните елементи  в BCAA (Левцин : Изолевцин :  Валин).  В 10/Ten BCAA се намират в съотношение 2:1:1.

Левцинът е есенциална аминокиселина с разклонена верига и е основата на BCAA. Левцинът е най- силният двигател на белтъчините в анаболните процеси. Това означава, че левцинът е отговорен за важна задача – протеиновия синтез. Освен това левцинът е елемент, който е  натоварен с възпрепятстването на катаболните процеси  или тези по разграждането на мускулна тъкан и едновременно с това засилва анаболните процеси в организма.

Изолевцинът също е есенциална аминокиселина. Сред главните й качества е  участието в образуването на хемоглобина и способността за регулиране нивото на кръвната захар. Комбинация между изолевцин, левцин и валин, съдейства за повишаване на физическата издръжливост и снабдяването на мускулите с необходимата енергия.

Валинът е третият компонент на BCAA и също е незаменима аминокиселина, която човешкият организъм не може да произвежда. Валинът играе важна роля е поддържане на азотното равновесие (азотен баланс) в организма. Това означава, че действа уравновесяващо над приетото в организма и разпаднатото при обмяната на веществата количество на белтъци. Освен това валинът стимулира мускулния метаболизъм и подпомага регенерацията на тъканите.

Как действа BCAA?

• Ускоряват възстановяването след физически натоварвания
• Увеличава издръжливостта
• Подпомага изгарянето на мазнини и редуцират наднорменото тегло
• Стимулира мускулния растеж
• Регулира нивото на кръвна захар
• Потиска общата умора по време на продължителни натоварвания
• Предпазва от загуба на сила и мускулна маса
• Енергизира и тонизира тялото

Хранителна информация: