Спад и Срив в Имунната Система – Симптоми
Знаем, че имунитетът е специфична защитна система, която е съставена от защитно- приспособителните реакции на нашия организъм. Изключително важно е да бъдем нащрек за разчитане на сигналите, с които тялото ни издава понижаване на имунните сили.Кои са най-честите симптоми, които подсказват спад в имунната система?
Умора и Отпадналост
Занижени нива на тонус и енергичност са сигурен белег за спаднал имунитет.
Непълноценен Сън
Имунната система е отслабнала собено когато човек уж се наспива достатъчно дълго и добре, но не получава онази така нужна физическа и психическа почивка. Ако умора и отпадналост не отминават след сън и почивка, трябва да вземете мерки!
Често Боледуване
Няма по-ярък и сигурен белг за спадналия човешки имунитет.
- Чести настинки с необичайна продължителност..
- Бавно и дълго боледуване с бавен темп на подобрение на фона на вземани мерки.
- Проява херпесни вируси.
Чести Вирусни и Бактериални Инфекции
Често, вирусни инфекции се усложняват допълнително, понякога отвъд вторично и с бактериална и, или гъбична инфекция.
Липса на Енергия
Именно когато имунната система се съпротивлява с активен проблем и тяло логично има нужда от повече енергия.
Стомашно Неразположение
Както всички системи в човешкото тяло са свързани, така са и имунната и храносмилателната.
Все повече проучвания доказват как чревната микробиота е от ключово значение за здравето на човек. Близо 70% от активната имунна система е локализирана в човешкия храносмилателнен тракт! Белези за леко отслабен имунитет са стомашни неразположения като
- Запек.
- Диария.
- Газове.
- Подут корем.
Периодични и Повтарящи се Възпаления
Зачестена проява на инфекции е сигурен сигнал за отслабена имунна система.
- Ушни инфекции.
- Бактериален и, или хроничен синузит.
- Афти.
- Астма.
- Обриви.
- Синдром на раздразненото черво.
- Ревматоиден артрит.
- Алергични реакции.
Независимо от типа на възпалението,, ако често ви се налага антибиотичен курс в рамките на година, то Вашата имунна система навярно е отслабена.
Косопад и Чупливи Нокти
- Изгубен блясък на косата.
- Косите “цъфтят“.
- Разцепване и разслояване на ноктите по ръце и крака.
Изтощена Кожа
- Трудно зарастване на белези и рани.
- Суха, напукана и раздразнена кожа, която често се и лющи (видове дерматит и, или псориазис).
- Блед или землист цвят.
Зарастване и възстановяване на различни наранявания на кожата, като порязване, изгаряне, или синина и съответното регенериране, всички зависят от активните и здрави имунни клетки.
Отслабени Лигавици
- Проблеми със зъби и венци.
Хроничен Стрест
Краткосрочен и мимолетен стрес може да е здравословен за човешкото тяло и психика, като активира редица защитни механизми, но онзи хроничен стрес с високи, интензивни и за дълъг период нива, всъщност руши имунната система.
Реакции При Срив в Имунната Система:
- Спад в брой и действието на имунните клетки, а именно макрофагите (естествените убийци), Т- и В-лимфоцитите.
- Местната имунна бариера отслабва. Лигавичните мембрани стават по-проницаеми и уязвими към вредни агенти. Намалява тяхната природна химическа защита и образуването на секреторен имуноглобулин А.
- Събуждат се латентни инфекции, причинени от „задържани“ вируси, и се обострят хронични възпалителни процеси, което води до повишаване на провъзпалителните медиатори като тумор некротизиращ фактор алфа (TNF-α). Нивата на този фактор остават трайно високи при хронични състояния като псориазис, ревматоиден артрит, болест на Крон и други.
- Настъпва активиране на инфекции, предизвикани от така наречените опортюнистични микроорганизми – кандидоза (инфекция, причинена от бялата гъбичка), пърхот, себорейни прояви.
- Наблюдава се понижаване или дори пълно изчерпване на жизненоважни или есенциални за организма вещества, които не могат да бъдат произведени самостоятелно от тялото. Това включва незаменимите аминокиселини (9 на брой), витамините от група В, както и мастноразтворимите витамини А, Д, Е и К. Също така намаляват и ключови микроелементи като цинк, мед, магнезий, манган и други.