Съвети от Ovee, българската пренатална програма
Преди хранене, след хранене, по време на хранене, далеч от всякакво хранене… препоръките за прием на всяка хранителна добавка са различни. И когато трябва да приемаш няколко различни препарата, объркването е гарантирано. Не на последно място, някои препарати не взаимодействат добре с други и трябва да се внимава те да се приемат в различни части на деня. Затова попитахме специалистите от българската пренатална програма Ovee кога и как е най-оптимално да се приемат най-често препоръчваните витамини и добавки за забременяване, препоръчвани от репродуктивните специалисти.
Ovee Advanced Formula
Фолиева киселина (в активната си форма Метилфолат)
Фолиевата киселина доказано спасява и променя животи и е първата добавка, която жените, искащи да заченат, започват да приемат. Най-лесно усвояемата ѝ форма метилфолат, или 5-MTHF. Именно това е формата, която се открива в кръвта. Метилфолат е най-добре да се приема след хранене, най-добре след обедно хранене.
Коензим Q10
Коензим Q10 (CoQ10) играе основна роля в осигуряването на енергия за клетките, а оттам и за всички жизнени функции в организма. Особено важна е функцията му за яйцеклетките. Допълнителният му прием доказано подобрява качеството на яйцеклетките и яйчниковия отговор при IVF процедура. Затова и е една от най-често използваните добавки при трудности със зачеването и част от пренаталната програма Ovee. CoQ10 също трябва да се приема след хранене, най-добре след обедно хранене.
Omega – 3
Полиненаситените мастни киселини Omega-3 благоприятстват зачеването и успешната бременност. Omega-3 подпомага фертилността посредством подобряване на хормоналния баланс, качеството на яйцеклетките, качеството на спермата, менструалния цикъл и възможностите за имплантация на ембриона. В допълнение, Omega-3 подтиска възпалителните процеси. За оптимален ефект, Omega-3 се приема след хранене, най-добре след обедно хранене.
Мио-инозитол
Мио-инозитол е добавка, препоръчвана конкретно в случаите на поликистозни яйчници или инсулинова резистентност. Клинични проучвания недвусмислено сочат, че при подобни проблеми мио-инозитол помага за развитието на по-качествени яйцеклетки, както и за възстановяване на хормоналния баланс и овулацията. Оптимално е да приемате мио-инозитол с вода, 30 минути преди хранене.
Алфа-липоева киселина
Алфа-липоевата киселина активно участва в процеса на производство на клетъчна енергия и подсилва действието на останалите антиоксиданти. Различни проучвания доказват, че приемът ѝ с мио-инозитол превъзхожда ефекта от самостоятелния прием на мио-инозитол. Тя, обаче, е добре да се приема на гладно, с вода час преди хранене и 30 мин. преди други добавки/лекарства. Най-удобно е това да се случва сутрин, веднага след ставане.
L-карнитин
Клинични проучвания доказват, че приемането на L-карнитин от жени с поликистоза подпомага отслабването, регулира нивото на инсулина, възстановява овулацията и стимулира узряването на яйцеклетките. Тази добавка също се приема на гладно, с вода час преди хранене и 30 мин. преди други добавки/лекарства, като може да се приеме заедно с алфа-липоева киселина.
Пребиотици и пробиотици
Намаленото количество на лактобацили във вагината и ендометриума е пряко свързано с риска от проблеми със зачеването и бременността, включително и при здрави жени. Затова и осигуряването на достатъчно пробиотици в женския организъм е една от мисиите на програмата Ovee. За да се усвоят максимално добре, те се приемат с вода, 30 минути преди хранене.
Антиоксиданти – витамини C и Е
Витамин C обичайно е водноразтворим, но има и мастноразтворими форми. Витамин Е е мастноразтворим. Затова се препоръчва, особено ако се приемат заедно, да се поглъщат след по-мазно хранене. Често това е вечерята.
Това са ориентировъчни насоки, но те не изчерпват всички възможни взаимодействия между различните добавки и храните, с които ги комбинирате. Затова при прием на повече вещества, е добре да се консултирате със специалист за най-правилната схема за комбинирането им. Имайте предвид, че приемът на всичко заедно наведнъж не е добра идея.
Жена в ежедневието си, доверила се на Ovee
Как Ovee комбинира науката и удобството в ежедневието?
Пренаталната програма Ovee представлява система от хранителни добавки и допълнителни услуги, които да осигурят оптимална подкрепа на всяка жена по пътя към зачеването. Ovee е разработена в България съвместно с медицински лица и фармацевти на базата на хиляди клинични проучвания от цял свят.
Ovee комбинира над 25 вещества, които подкрепят разнообразни жизнени функции в клетките и спомагат за подобряването на качеството на яйцеклетките, хормоналния баланс, овулацията и други процеси, свързани със зачеването. Подходящи са за всички жени, които тепърва планират бременност, а част от тях са специално разработени за рискови групи и дами, които вече са се сблъскали с репродуктивни трудности.
Различното, което Ovee дава на жените, в сравнение с останалите добавки на пазара, е начинът, по който те са комбинирани и подредени в цялостна пренатална програма. Вместо да купуват и носят със себе си десетки различни опаковки с капсули и таблетки, дамите получават месечна кутия с удобни ежедневни сашета, които съдържат оптималната доза от всички необходими вещества.
Капсулите Ovee са разработени така, че да комбинират различните добавки по правилния начин и да се избегне едновременният прием на вещества, които биха се неутрализирали или не се усвояват добре заедно. Сашетата Ovee пристигат и с точни указания и протокол за прием, за да са сигурни дамите, че осигуряват най-добрата подкрепа на тялото си по пътя към зачеването.
Програмата Ovee се предлага на 3 нива, в зависимост от нуждите на всяка дама, опитваща се да зачене. Основната формула е за всички бъдещи майки, които нямат установени проблеми и просто искат да осигурят подкрепа на организма си по пътя към забременяването. Разширената формула е за дами над 30 години или такива, опитващи се да заченат неуспешно от по-дълго време. Интензивната формула съдържа в допълнение и вещества, които имат доказан благоприятен ефект при състояния като поликистозни яйчници, намален яйчников резерв и други диагнози, затрудняващи зачеването.
В момента на пазара се предлага Разширената формула, като останалите две се очаква да са налични до края на годината. Предстои пускането и на продукт за мъже, както и специализиран продукт за жени с тиреоидит на Хашимото.
За още полезна информация посетете сайта на Ovee и разгледайте всички продукти на https://ovee.bg/