Билката Лайка – Ползи и Лечебни Свойства

Какво е Билката Лайка

Лайката е едногодишно тревисто растение и билка, която цъфти от май до август. 

Билката Лайка (Matricaria) произлиза от семейство Сложноцветни „Asteraceae“ и достига височина до 50 см, а формата и е силно разклонено в горната част. 

Растението и билка е разпространено в Европа и някои места в Северна Америка, в България Лайката вирее на много места. За лечебни цели се използват ценните й цветове.

Лайка – Състав и Биохимия  

Лайката е изключително богата на ценни вещества като бизаболол и матрицин. В цветните кошнички на растението се съдържа до 2 % етерично масло. 

Цветът на етеричното масло зависи от съдържанието на азулени. 

Азуленът представлява ненаситен въглеводород, притежаващ противовъзпалително, антиалергично и седативно действие. 

Азуленът на Лайката се нарича хамазулен. Цветовете на растението съдържат още важни флавоноидни елементи (апигенин), растителни стероли, горчиви вещества и мастни киселини.

Част от химичния й състав са още лутеолин и кверцетин, които са мощни биофлавоноиди (растителни пигменти)  и кумарините – умбелиферон и херниарин.   

Билката Лайка Имуностимулира

Екстрактът от Лайка дава положителни показания при борба с различни болестотворни агенти чрез силно изразеното си противовирусно и имуностимулиращо действие. 

Важна част от състава на Лайката е Кверцетинът. Кверцетинът е силен антиоксидант с противовъзпалителни свойства. Той успешно се бори със свободните радикали и редуцира вредните изменения в клетките.

Лайката съдържа още важни биологично активни компоненти, чиято комбинация действа синергично (подсилва благоприятното действие). 

По този начин противодейства срещу спадането на имунитета и постъпването на бактерии, които са основният двигател за развитието на вируси и инфекции.

Лайката Има Антиоксидантни Свойства

Проучвания доказват, че тази билка наистина въздейства изключително успокояващо и възстановително над различни инфекции (NCBI). 

Като естествен отговор на организма, инфекцията може да протича без ясна симптоматика и е препоръчително да бъде своевременно изяснена и лекувана. 

Често гриповете и настинките не могат да бъдат овладени своевременно и това налага прибягването към антибиотични препарати. 

Както знаем, антибиотиците унищожават определен вид бактерии, причинители на заболяването, но не притежават потенциал да защитават имунитета ни в бъдеще. По тази причина е добре да знаем, кои са естествените алтернативи на агресивните антибиотични медикаменти. 

Лайката е сред натуралните алтернативи на такива препарати и по тази причина отдавна се използва за медицински цели. 

Резултатите от направените проучвания доказват, че благодарение на противовъзпалителни и антиоксидантните качества, Лайката под формата на чай или инхалации може чувствително да помогне за облекчаване на симптомите на настинка.

Билката Лайка e Мощен Противовъзпалител

Лайката е изключително ефективно средство, което има качествата да действа седативно и противовъзпалително. Съществуват множество сведения установяващи свойството на Лайката, особено приготвена под формата на чай, да редуцира възпаления на фаринкса (фарингит). 

Благодарение на ценния й профил, Лайката може да успокои неприятните симптоми на такова възпаление, сред които: главоболие, кашлица, зачервявания и болки в гърлото и други. 

Лайката намалява болезнеността на гърлото и може общо да успокои възпалението. Едновременно с това, че успокоява и редуцира възпалението, Лайката съдейства понижаването на риска от дихателни инфекции в бъдеще.

Помага при Безсъние

Чаят от Лайка е прочут със своите релаксиращи качества!

Те произтичат от наличието на фитохимикали, главно апигенин. Този антиоксидант подпомага някои рецептори в мозъка да се активират, задействат и предизвикат сънливост. 

Поради тази причина при консумацията на чай от Лайка преди сън за известен период, води до повишено качество на Вашия сън. Билката Лайка също така може да бъде полезна и при други проблеми, свързани с почивката – като безпокойство и затруднено заспиване.

Антиспазматични Свойства за Чревни Неудобства

Безпроблемното храносмилане е жизненоважно за общото благосъстояние и здарве на човешкия организъм. 

Приемът на чай от Лайка има успокояващи възпаления качества, които съдействат за облекчаване на стомашно-чревни затруднения, но също и крампи, позиви за повръщане, замаяност, метеоризъм, разстройство и болки в корема.

Чаят от Лайка елиминира излишния въздух, успокоява храносмилателния тракт и релаксира мускулатурата за по-лесно изхождане.

Наред с това, благодарение на своите антибактериални характеристики, растението и билка Лайка може да възпрепятства развитието на бактерията Helicobacter pylori, която се асоциира с възпаление на стомашната лигавица и появата на язви.

Билката Лайка е Полезна за Сърцето

Растението изобилства от флавоноиди – биологично активни вещества, които според определени проучвания редуцират летаността, асоциирана със сърдечно-съдови болести. Освен това, флавоноидите се свързват и с понижаване на артериалното налягане, нивата на лошия холестерол (LDL) и триглицеридите, което също така намалява опасността от сърдечни затруднения.

Балансира Глюкозата в Кръвта

Цветът от Лайка може да повлияе благоприятно върху нивата на кръвната захар благодарение на своите противовъзпалителни и антиоксидантни качества, които предпазват клетките на задстомашната жлеза. 

Намалява стойностите на кръвната захар и подпомага подобряването на складирането на чернодробен гликоген. 

Следователно, употребата и прием на Лайка в каквато и да е разновидност може да бъде полезна при резки повишения на захарта, което я превръща в чудесен избор за регулиране и профилактика на диабет. 

Приемът на Лайка води и до по-добър липиден статус.

Ефикасна за Кожата

Растението и билка Лайка представлява чудесен вариант и за кожните проблеми, защото съдейства за успокояване и отстраняване на нечистотии. 

Наред с това притежава и противовъзпалително действие и е благоприятна за справяне с алергии, възпаления на кожата, слънчеви изгаряния, пъпки, травми и екземи. 

Приемът на Лайка под каквато и да е форма може да стимулира възстановяването на кожата. Раните завяхват и пластовете започват да се обновяват по-бързо, като същевременно билката възпрепятства развитието на микроорганизми.

Потиснато Състояние, Апатия и Депресия

Определени изследвания сочат, че запарката от билката Лайка може да съдейства за облекчаване на генерализирана тревожност, униние, напрежение и свръхактивност, благодарение на своите релаксиращи качества и други биоактивни вещества. 

Всъщност, аналогично на справянето с безсъние, множество индивиди вярват в ефикасността на растението против стрес и безпокойство, дори когато те са в обичайни граници.